Posizioni a letto per un fisico perfetto

Sapevamo già che fare l'amore aiuta a dimagrire (ce l'aveva suggerito una fantastica app per iPhone da portarsi sotto le lenzuola all'occorrenza, per misurare le calorie bruciate). Ma oggi la conferma è arrivata anche dalla scienza: il direttore del Centro di Medicina dello Sport di Padova, Dott. Bruno Fabbri, infatti, afferma che un'ora di sesso ben fatto permette di smaltire circa 600 calorie.

Dott. Fabbri, con tutto il rispetto per i Suoi studi, la scienza e la ricerca, ma Lei sa cosa vuol dire "un'ora di sesso ben fatto?". Già un'ora è un tempo lunghissimo (considerando che la media degli Europei è di 14 minuti), ma aldilà della durata, il sesso ben fatto, ammesso e non concesso che i nostri uomini lo sappiano praticare, al giorno d'oggi, chi è che riesce a farlo? Tra il lavoro (quando c'è, ma anche quando non c'è perché lo devi cercare), i figli, la crisi e il buco dell'ozono, chi ha la forza di fare anche del sesso fatto bene?

In ogni caso, se volete dedicarvi all'età fisica più piacevole del mondo, la posizione assolutamente consigliata è quella in piedi: comodissima! Il giorno dopo vi fa male tutto: dai glutei alle braccia passando per la schiena, ma potete così arrivare a bruciare ben 270 calorie nel giro di 10 minuti (e avere in omaggio una confezione di Voltaren Gel per l'infiammazione alla sciatica).

La posizione del missionario (lui sopra) è naturalmente più indicata se è l'uomo ad essere a dieta, facendogli bruciare circa 150 calorie in 10 minuti, così come quella dell'amazzone (lei sopra) è dedicata a rassodare i glutei e l'interno coscia della donna.

Una curiosità? Il Dott. Fabbri suggerisce che il sesso in posti strani può essere fenomenale per scolpire il vostro fisico, ma quello da tradimento fa bruciare ancora di più! Dottore, in questo caso altroché sesso: è il senso di colpa a far consumare! 

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